A través del curso, se pretende que los estudiantes adquieran conocimientos y desarrollen habilidades prácticas para que se motiven en asumir el autocuidado en el fomento de estilos de vida saludables en ellos mismos, sus familias y en el ámbito social y profesional en que les corresponderá actuar.
El autocuidado se constituye en una herramienta fundamental para la promoción, prevención y recuperación de la salud, convirtiendo al estudiante en gestor de su propio cuidado, ganando en autonomía, bienestar y mejor calidad de vida.