Preparación Física y Recreación I se categoriza como una actividad sicomotriz y sociomotriz, que entrega un conjunto de actividades y ejercicios que fortalecen las capacidades físicas generales, poniendo énfasis en actividades lúdicas. Mediante su práctica se optimiza la condición física para un buen desempeño en la clase, aspirando a una mejor calidad de vida. Los valores y competencias propios de éste dan la oportunidad al estudiante para reflexionar en torno a las acciones desarrolladas, promoviendo la superación en su formación personal y profesional.